El magnesio bisglicinato de Natysal es un suplemento de alta calidad que ha ganado popularidad por su notable eficacia y seguridad. Este suplemento es especialmente conocido por su excelente biodisponibilidad, lo que significa que el cuerpo lo absorbe y utiliza de manera más eficiente que otras formas de magnesio. Además, su formulación incluye vitamina B6, lo que potencia aún más sus efectos en el organismo.
Natysal ha desarrollado una fórmula avanzada que combina bisglicinato de magnesio quelado y vitamina B6, lo que garantiza una absorción óptima y minimiza los efectos secundarios comunes en otros tipos de suplementos de magnesio. Cada dosis recomendada, que consiste en dos comprimidos, proporciona:
1.000 mg de bisglicinato de magnesio quelado, que equivalen a 180 mg de magnesio elemental.
1,4 mg de vitamina B6, que apoya el metabolismo energético y el funcionamiento del sistema nervioso.
Esta combinación no solo mejora la absorción del magnesio, sino que también ayuda a reducir la fatiga, apoya la función muscular y fortalece los huesos.
Principales beneficios para la salud del magnesio bisglicinato de Natysal
El magnesio es un mineral esencial involucrado en más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. El uso regular del bisglicinato de magnesio Natysal ofrece una amplia gama de beneficios para la salud:
Función muscular y nerviosa: Este suplemento es importante para la relajación y contracción muscular adecuada, lo que ayuda a prevenir calambres y dolores musculares.
Salud ósea: El magnesio es vital para la salud ósea, trabajando en sinergia con el calcio para fortalecer los huesos, especialmente en personas mayores o en riesgo de osteoporosis.
Regulación del azúcar en sangre: El magnesio ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre, siendo particularmente beneficioso para personas con diabetes tipo 2 o resistencia a la insulina.
Mejora del metabolismo energético: Este mineral es esencial en la conversión de alimentos en energía, lo que ayuda a combatir la fatiga y el cansancio crónico.
Reducción de ansiedad y estrés: El magnesio ayuda a calmar el sistema nervioso, lo que contribuye a una mayor relajación y una mejor calidad del sueño, combatiendo los síntomas del estrés y la ansiedad.
Para obtener los máximos beneficios, se recomienda tomar dos comprimidos al día, preferiblemente con las comidas. Esto no solo optimiza la absorción del magnesio, sino que también minimiza cualquier posible malestar estomacal. El suplemento es apto para veganos y está libre de gluten y lactosa, lo que lo hace adecuado para una amplia variedad de dietas.
Es importante no exceder la dosis diaria recomendada de 400 mg de magnesio elemental, ya que dosis más altas pueden causar efectos secundarios como náuseas, diarrea o sudoración excesiva. Además, si estás tomando otros medicamentos o tienes condiciones de salud preexistentes, es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de comenzar el uso de este suplemento.
Comparación con otras formas de magnesio
El bisglicinato de magnesio es generalmente preferido sobre otras formas de magnesio como el óxido o el citrato, debido a su mayor absorción y menor riesgo de efectos secundarios gastrointestinales. Mientras que otras formas pueden causar malestar estomacal o ser menos efectivas en términos de biodisponibilidad, el magnesio bisglicinato de Natysal garantiza una absorción eficiente sin causar irritación gástrica, lo que lo convierte en una opción superior para la suplementación diaria.
Mi opinión como farmacéutica
Como farmacéutica, he tenido la oportunidad de evaluar numerosos suplementos a lo largo de mi carrera, y puedo afirmar con confianza que el magnesio bisglicinato de Natysal es una opción excepcional. Su fórmula de alta biodisponibilidad asegura que el magnesio sea absorbido y utilizado eficientemente por el cuerpo, sin los efectos secundarios comunes en otras formas de este mineral.
El compromiso de Natysal con la calidad, reflejado en su elección de ingredientes puros y la ausencia de aditivos innecesarios, hace de este suplemento una opción confiable para quienes buscan mejorar su salud. Los beneficios del magnesio en la función muscular, la salud ósea, la regulación del azúcar en sangre y la reducción del estrés están bien documentados, y este producto permite aprovechar al máximo estos beneficios.
Recomiendo encarecidamente el magnesio bisglicinato de Natysal como parte de una rutina diaria de salud, especialmente para aquellos que buscan un suplemento eficaz, seguro y bien tolerado. En mi experiencia, este suplemento cumple con los más altos estándares de calidad y eficacia, y es una excelente adición para cualquier persona que desee mejorar su bienestar general.
Soy Celia Cuiña Martín, Graduada en Farmacia por la Universidad de Santiago de Compostela. Tengo más 15 años de experiencia. Mi dedicación a la salud y los productos naturales me llevó a crear mi propia farmacia online. Mi enfoque está especializado en ofrecer productos de calidad respaldados por mi experiencia, garantizando así tu confianza y bienestar.
